รีวิวแนะนำ 7 อันดับ จักรยานนั่งปั่น เลือกซื้อ ยี่ห้อไหนดี ปี 2024

เลือกจักรยานออกกำลังกายอย่างไรให้ใช้งานได้จริง

จักรยานนั่งปั่นเป็นตัวเลือกหนึ่ง หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชื่นชอบการออกกำลังกายเป็นชีวิตจิตใจ จักรยานนั่งปั่นและกำลังมองหาวิธีการออกกำลังกายที่ทำได้ง่ายและเห็นผล แม้ว่าจะออกกำลังกายอยู่ที่บ้านก็ตามปัจจุบันมีผู้ผลิตจักรยานนั่งปั่นที่ใช้ในบ้านผลิตออกมามากมายหลายรุ่น ตั้งแต่ราคาหลักพันจึงถึงหลักหมื่น หรืออาจจะราคาสูงกว่านั้นถ้าหากใช้งานตามฟิตเนส สิ่งที่ต้องพิจารณาในการเลือกซื้อจักรยานนั่งปั่น นอกจากยี่ห้อและราคาที่ต้องให้ความสำคัญแล้ว ลองมาดูกันว่ายังมีสิ่งใดบ้างที่ควรรู้เพื่อใช้ในการตัดสินใจ

1. ประเภทจักรยานออกกำลังกายที่รู้จักกันทั่วไปในท้องตลาดจะแบ่งออกเป็นจักรยานออกกำลังกายแบบสายพาน ปรับระดับแรงต้านได้หลายระดับ ไม่ส่งเสียงดังขณะปั่น เป็นที่นิยมใช้กันมากในปัจจุบัน แบบต่อมาคือจักรยานออกกำลังกายแบบแม่เหล็ก ซึ่งมีแรงต้านน้อยกว่า เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพหรือผู้สูงอายุ ประเภทสุดท้ายคือจักรยานออกกำลังกายแบบลม ที่เพิ่มฟังก์ชั่นการใช้งานจากรูปแบบการนั่งปั่นทั่วไปปรับเปลี่ยนไปเป็นเครื่องเดินวงรี elliptical ได้ด้วย เรียกว่าใช้งานได้สองแบบในเครื่องเดียว

2. วัสดุโครงสร้างจักรยานส่วนใหญ่ผลิตจากเหล็กที่มีความแข็งแรงทนทาน รองรับน้ำหนักได้มาก แต่สิ่งที่ควรให้ความสำคัญคือการป้องกันการเกิดสนิม มีจักรยานออกกำลังกายบางรุ่นโฆษณาว่าผลิตจากวัสดุกันสนิม หรือมีการพ่นกันสนิมเป็นอย่างดีซึ่งควรพิจารณาไปถึงการพ่นกันสนิมบริเวณข้อต่อของเครื่องออกกำลังกายด้วย เพราะมีโอกาสสัมผัสกับเหงื่อซึ่งทำให้เป็นสนิมได้ง่าย

3. เบาะนั่งในท้องตลาดมีจักรยานนั่งปั่นหลายรุ่นทั้งแบบไม่มีพนักพิง ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ ต้องการสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ และรุ่นที่มีพนักพิงซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านร่างกายหรือผู้สูงอายุทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้ใช้งาน นอกจากนี้ยังควรพิจารณาถึงขนาดของเบาะความกว้าง ความอ่อนนุ่มรวมถึงการปรับระดับ ซึ่งเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ช่วยให้ปั่นจักรยานได้ยาวนานขึ้น

4. น้ำหนักล้อหรือ Flywheelจักรยานนั่งปั่นแต่ละรุ่นจะมีน้ำหนักล้อที่แตกต่างกันไป ตั้งแต่ต่ำกว่า 10 กิโลกรัม ไปจนถึงน้ำหนักที่มากกว่านั้น โดยทั่วไปควรจะเลือกที่มีน้ำหนักไม่ต่ำกว่า 10 กิโลกรัม ซึ่งเป็นแรงปั่นที่เหมาะสม แต่ก็มีบางรุ่นที่เป็นรุ่นเล็กมีน้ำหนักค่อนข้างน้อย เหมาะสำหรับใช้ยืดเหยียดมากกว่าการสร้างกล้ามเนื้อ ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นอยู่กับความต้องการใช้งานของผู้ออกกำลังกายแต่ละรายด้วย

5. แรงต้านน้ำหนักแบ่งได้เป็นแรงต้านน้ำหนักที่เกิดจากผ้าเบรก ซึ่งมีทั้งผ้าเบรกหนังสัตว์และผ้าเบรกสักหลาด โดยจะใช้เทคนิคการเสียดสีกับล้อเพื่อให้เกิดแรงต้าน จึงมีเสียงเสียดสีค่อนข้างมาก ข้อดีก็คือมีค่าใช้จ่ายในการซ่อมบำรุงต่ำ สามารถเปลี่ยนได้เอง อีกแบบหนึ่งคือแรงต้านน้ำหนักที่เกิดจากแม่เหล็ก รูปแบบนี้จะไม่มีเสียงรบกวน มีอายุการใช้งานยาวนานกว่าแบบแรก แต่มีค่าใช้จ่ายในการซ่อมบำรุงสูงกว่ามากและต้องให้ช่างเป็นผู้ซ่อมบำรุง
ด้วยเทคนิควิธีดังกล่าวน่าจะพอเป็นแนวทางในการพิจารณาเลือกซื้อจักรยานออกกำลังกายได้บ้าง จากนี้ไปเรามาเปรียบเทียบให้ดูกันว่าจักรยานรุ่นต่างๆ ที่มีจำหน่ายตามท้องตลาดทุกวันนี้ มีรุ่นไหนที่น่าสนใจและมีข้อดีอย่างไรบ้างต้องตามไปดูกัน

1.360 Ongsa Fitness จักรยานนั่งปั่น SPIN BIKE 909 น้ำหนักจาน 20 KG.

จักรยานนั่งปั่นระบบสายพาน สามารถปั่นได้นุ่มนวล มีแรงต้านหลายระดับสามารถปรับตั้งได้ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อให้กับร่างกาย ตัวเครื่องผลิตจากวัสดุคุณภาพดีแข็งแรงทนทานรองรับน้ำหนักได้มาก มาพร้อมมือจับปรับเลื่อนได้หลายระดับ เพื่อให้เหมาะสมกับท่าทางการออกกำลังกาย

• ขับเคลื่อนด้วยระบบสายพาน
• ล้อปั่นแบบ Fly Wheel
• น้ำหนักจาน 20 กก.
• ขนาด 50 x 119 x 126 ซม.
• ที่ปรับระดับเบาะนั่ง 8 ระดับ
• ที่ปรับระดับมือจับ 4 ระดับ
• หน้าจอแสดงความเร็ว ระยะทาง เวลา จำนวนการเผาผลาญแคลอรี่

ข้อดี

• มีระบบเบรกคู่หยุดล้อได้ทันที
• เป็นสายพานแบบ Belt Transmission System จึงมีความนุ่มนวล ปั่นได้ต่อเนื่องไม่สะดุด
• ทนทาน ให้งานได้ยาวนาน

2. B&G Fitness จักรยานนั่งปั่น Air Bike รุ่น BG8701

จักรยานนั่งปั่นรุ่นพิมพ์นิยม ใช้งานได้สองแบบในเครื่องเดียว เพียงแค่ปรับตำแหน่งชิ้นส่วน ก็สามารถปรับเปลี่ยนการใช้งานได้ทั้งแบบนั่งปั่นปกติ และใช้เป็นเครื่องเดินออกกำลังกายแบบวงรี ช่วยให้ปรับเปลี่ยนท่าทางการออกกำลังกายเพื่อเน้นสร้างกล้ามเนื้อในแต่ละส่วนได้ตามต้องการ

• ขับเคลื่อนด้วยระบบสายพาน
• ล้อปั่นแบบ Fly Wheel
• รองรับน้ำหนักได้สูงสุด 100 กก.
• น้ำหนักจาน 20 กก.
• ขนาด 42 x 93 x 110 ซม.
• ที่ปรับระดับแรงต้าน
• ที่ปรับระดับเบาะนั่ง
• หน้าจอแสดงความเร็ว ระยะทาง เวลา จำนวนการเผาผลาญแคลอรี่
• รับประกัน 1 เดือน

ข้อดี

• ใช้งานได้สองแบบ ใช้เป็นเครื่องปั่นจักรยาน และแบบเดินวงรี
• แผ่นล็อคฝ่าเท้ากันลื่นหลุด
• เบาะนั่งผลิตจากวัสดุคุณภาพ ไร้กลิ่นอับ
• โครงเหล็กออกแบบมาพิเศษ แข็งแรง แต่น้ำหนักเบา
• หน้าจอขนาดใหญ่มองเห็นได้ชัดเจน

3. B&G Fitness จักรยานนั่งปั่น Air Bike รุ่น BG8702

จุดเด่นของจักรยานรุ่นนี้คือสามารถใช้เป็นจักรยานนั่งปั่นและเครื่องเดินวงรีได้ในเครื่องเดียว สามารถปรับเปลี่ยนอุปกรณ์ได้ง่ายๆ ด้วยตนเอง ด้วยขนาดที่กะทัดรัดจึงจัดวางในห้องได้ไม่เปลืองพื้นที่ ช่วยให้ผู้ที่ไม่มีเวลาไปฟิตเนส ได้ออกกำลังกายที่บ้านได้อย่างสบาย เพียงออกกำลังกายวันละไม่กี่นาที ก็มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงได้ง่ายๆ ที่บ้านของคุณเอง

• ขับเคลื่อนด้วยระบบสายพาน
• ล้อปั่นแบบ Fly Wheel
• รองรับน้ำหนักได้สูงสุด 100 กก.
• ขนาด 48 x 115 x 115 ซม.
• ที่ปรับระดับแรงต้าน
• ที่ปรับระดับเบาะนั่ง
• หน้าจอแสดงความเร็ว ระยะทาง เวลา จำนวนการเผาผลาญแคลอรี่
• รับประกัน 3เดือน

ข้อดี

• ออกกำลังกายได้ทั้งแบบนั่งปั่นและเดินแบบวงรี
• ประกอบเองได้ง่าย เพียงใช้เครื่องมือที่มีในบ้านเท่านั้น

4. จักรยานนั่งปั่น BDD รุ่น Exercise Bike Spin Bike Commercial Grade Speed Bike

จักรยานนั่งปั่นคุณภาพดี ผลิตจากท่อเหล็กหนาแข็งแรงทนทาน ผลิตตามมาตรฐานโรงยิมสามารถปรับได้หลายระดับเพื่อเน้นบริหารกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ทั้งต้นแขน ต้นขา สะโพก กล้ามเนื้อหน้าท้อง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายอย่างเร่งด่วน เพียงแค่ใช้เวลาปั่นจักรยานวันละไม่กี่นาที ก็ช่วยให้มีร่างกายแข็งแรงฟิตเฟิร์มได้ง่ายๆ ที่บ้าน

• ขับเคลื่อนด้วยระบบสายพาน
• ระบบเบรกแบบกด
• รองรับน้ำหนักสูงสุด 250 กก.
• น้ำหนักจาน18 กก.
• ขนาดสินค้า 50 x 103 x 102 ซม.
• ที่ปรับระดับเบาะนั่งได้ทั้งแนวตั้งและแนวนอน
• ที่ปรับระดับแรงต้าน
• ที่ปรับระดับมือจับ
• หน้าจอแสดงระยะทาง ความเร็ว เวลา อัตราการเผาผลาญแคลอรี่
• ที่วางโทรศัพท์มือถือ
• ที่วางกระบอกน้ำ

ข้อดี

• แข็งแรงทนทาน รองรับน้ำหนักได้มาก
• ประกอบเองได้ง่าย
• มีล้อด้านล่างเคลื่อนย้ายสะดวก

5. จักรยานนั่งปั่น Power Reform รุ่น Power Reform Reactor 335L

เป็นจักรยานนั่งปั่นอีกหนึ่งรุ่นที่ได้รับความนิยมในกลุ่มครอบครัว สามารถใช้ออกกำลังกายได้ทั้งบ้าน ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่น ผู้ใหญ่ หรือผู้สูงอายุ มีการออกแบบให้มีระบบป้องกันการสั่นสะเทือน จึงปั่นได้ราบรื่นแม้ในผู้ที่มีปัญหาปวดขาปวดเข่า จักรยานรุ่นนี้ผลิตจากวัสดุคุณภาพดี ที่มีความแข็งแรงทนทาน แม้แต่ผู้ที่มีน้ำหนักมากก็ใช้งานได้อย่างปลอดภัย

• ขับเคลื่อนด้วยระบบแม่เหล็ก
• รองรับน้ำหนักสูงสุด 100 กก.
• น้ำหนักจาน 5กก.
• ขนาดสินค้า 44 x 132 x 89ซม.
• ที่ปรับระดับเบาะนั่งเลื่อนเข้าออก
• ที่ปรับระดับแรงต้าน 8 ระดับ ระบบแม่เหล็ก Magnetic Resistance
• ที่ปรับระดับมือจับแบบตั้ง เอน และนอน
• Hand Grip Pulse Monitoring วัดอัตราการเต้นของชีพจร
• หน้าจอแสดงระยะทาง ความเร็ว เวลา อัตราการเผาผลาญแคลอรี่
• รับประกัน 1 ปี

ข้อดี

• ประกอบง่าย แต่อาจจะยุ่งยากในส่วนประกอบสายไฟที่หน้าจอมอนิเตอร์
• เป็นรุ่นกันสะเทือน ช่วยป้องกันอาการบาดเจ็บขณะใช้งาน
• ไม่มีเสียงรบกวนขณะปั่น

6. จักรยานนั่งปั่น Bodygrand Exercise Recumbent Bike รุ่น Reactor 376L

หากใครไม่ชอบจักรยานนั่งปั่นที่มีเบาะขนาดเล็ก ลองเปลี่ยนมาใช้จักรยานรุ่นนี้ที่มีเบาะขนาดใหญ่ ที่มาพร้อมพนักพิงที่ช่วยให้การปั่นทำได้สบายมากขึ้น ปั่นได้ยาวนานขึ้นโดยไม่ทำให้บาดเจ็บ อีกทั้งยังออกแบบมาให้ลดแรงสั่นสะเทือนได้มาก จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาบริเวณข้อต่อ ปวดเอว ปวดเข่า จักรยานรุ่นนี้ออกแบบมาให้ใช้วงล้อการขับเคลื่อนด้วยระบบแม่เหล็ก จึงปั่นได้นุ่มนวล ไม่เกิดแรงกระแทก สามารถใช้ออกกำลังกายได้ทั้งบ้านตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ นับได้ว่าเป็นจักรยานรุ่นที่คุ้มค่าคุ้มราคาที่สุดอีกรุ่นหนึ่ง

• ขับเคลื่อนด้วยระบบแม่เหล็ก
• น้ำหนักจาน4 กก.
• รองรับน้ำหนักสูงสุด 100 กก.
• ที่ปรับระดับเบาะนั่งเลื่อนเข้าออก
• ที่ปรับระดับแรงต้าน8 ระดับ ระบบแม่เหล็ก Magnetic Resistance
• ที่ปรับระดับมือจับแบบตั้ง เอน และนอน
• หน้าจอแสดงระยะทาง ความเร็ว เวลา อัตราการเผาผลาญแคลอรี่
• Hand Grip Pulse Monitoring วัดอัตราการเต้นของชีพจร

ข้อดี

• เบาะนั่งขนาดใหญ่ และพนักพิงด้านหลังช่วยเพิ่มความสบายขณะปั่น
• ประกอบง่ายไม่ซับซ้อน
• คุณภาพสมราคา
• ลดการสั่นสะเทือนขณะปั่น ไม่ทำให้เกิดการเจ็บปวดบริเวณข้อต่อ

7. จักรยานนั่งปั่น North Pole DBR รุ่น EXERCISE SPIN BIKE SPB-7000BA

หากคุณกำลังมองหาจักรยานนั่งปั่นราคาประหยัด ขนาดกะทัดรัด ไม่เปลืองพื้นที่ สามารถจัดวางไว้ตามห้องต่างๆ ของบ้านได้สะดวกจักรยานรุ่นนี้ตอบโจทย์ได้ดีมาก ตัวจักรยานผลิตจากโครงสร้างที่แข็งแรง มีการออกแบบอย่างดี จึงช่วยให้ปั่นได้นานขึ้น โดยไม่ทำให้ปวดเมื่อยหรือบาดเจ็บ มีที่ปรับระดับมือจับ และเบาะนั่งที่สามารถปรับเปลี่ยนให้เหมาะกับสรีระของแต่ละคน จึงเหมาะสำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัว

• รองรับน้ำหนักได้สูงสุด 150 กก.
• ขนาด 21 x 88 x 73ซม.
• ที่ปรับระดับแรงต้าน8 ระดับ
• ที่ปรับระดับเบาะนั่งสูงต่ำ มีสปริงรองรับแรงกระแทกด้านล่าง
• ที่ปรับระดับมือจับสูงต่ำ
• หน้าจอแสดงความเร็ว ระยะทาง เวลา จำนวนการเผาผลาญแคลอรี่

ข้อดี

• เบาะนั่งออกแบบมาให้เหมาะกับสภาพร่างกายของแต่ละคน ช่วยให้ปั่นได้นานขึ้น
• ขนาดเล็กกะทัดรัด แต่แข็งแรงทนทาน
• ฐานรองด้านล่างกว้าง รองรับน้ำหนักได้มาก
• ล้อปั่นออกแบบมาให้รับแรงกระแทกได้อย่างดี ลดอาการบาดเจ็บบริเวณข้อต่อของร่างกาย

และนี่ก็เป็นจักรยานนั่งปั่น 7 รุ่นเจ๋ง ๆ ที่เราคัดมาให้สาวกคนรักการปั่นได้เลือกกัน จักรยานนั่งปั่นเป็นตัวเลือกหนึ่งที่ผ่านการพิสูจน์แล้วว่า เป็นการออกกำลังกายประเภทคาร์ดิโอ ที่ไม่เพียงมีส่วนช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นต้นแขน ต้นขา สะโพก หน้าท้อง แต่ยังช่วยเสริมการทำงานของระบบหัวใจและปอดให้แข็งแรงยิ่งขึ้นด้วย